Истории успеха: Светлана РумянцеваСветлана Румянцева из Сакт-Петербурга работает учителем начальных классов. Она замечательный  педагог. Много выступает на различных конференциях, постоянно публикуется в прессе. В общем, она — публичный человек. Именно поэтому Светлане нужен идеальный внешний вид. 

Её промежуточный результат: — 14 кг!

Я ещё в самом начале пути. И сегодня готова поделиться с вами историей своего «успеха».

Всю свою жизнь я боролась с лишним весом. Мне это удавалось только на какое-то время. Потом вес всегда возвращался, да не один, а с привесами. К 48 годам мой вес дошёл до 166 кг.

Пора было в очередной раз садиться на диету. Вот только уже не было сил начинать голодать и ограничивать себя во всем. Но и смириться со всеми своими болячками, пришедшими с весом — очень тяжело. Вопрос приобретения одежды и обуви стоял очень остро. Говорить о модных моделях не приходилось. Лишь бы по размеру подошло.

Я начала свой путь к здоровой и активной жизни в конце августа 2012 г. Почему-то с самого первого дня я поверила Валентине, что у меня получится, и не ошиблась. Её система — это гениальное изобретение.

  • Не мучаешься от приступов голода и раздражения…
  • Огромное количество энергии: кажется, что еще чуть-чуть — и полетишь…
  • Небывалое ощущение легкости…

И ко всему этому прибавьте улетающие в прошлое без усилий и голода килограммы!!! За 3 месяца я, не голодая, рассталась с более чем 20-ю килограммами лишнего веса. За то малое время, что я нахожусь на этой системе, я поняла, что у меня появился шанс начать жить, а не существовать, и это самое главное!

У меня улучшилось общее самочувствие, я меньше стала пить таблеток, больше стала ходить пешком. За это время у меня не было ни одного больничного. А в школе мы уже пережили карантины по гриппу. Все преподаватели уже переболели. Да и многие вопросы с одеждой и обувью на зиму решились намного проще.

Только ведь это случилось у всех, кто перешел на систему питания, которую предложила Валентина. А для меня главное это то, что теперь я снова начала мечтать, надеяться и верить в себя.

Но вот закончилась эйфория от первых потерь. А дальше: «аврал» на работе, сбой в режиме питания, праздник «Новый год»…. И на весах уже привес в 8 килограмм…Сегодня Валентина сказала, что надо не только сбросить вес, но и грамотно пройти «суровые будни» (плато), что нужны знания для того, чтобы закрепить результат. Я очень надеюсь на то, что на следующих занятиях я научусь бороться со срывами.

Для чего я все это написала? А для того, чтобы сказать: Нет ничего невозможного. Если мы знаем, к чему стремимся и как этого достичь, то все у нас получится! А способ достижения цели мы знаем, его нам дала Валентина Веллер. Спасибо ей большое!!!

До…

…В процессе

Светлана: - 14 кг
Рецепт недели

Написать ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *