Warning: Use of undefined constant b - assumed 'b' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0980908/public_html/krasa-club.com/wp-content/plugins/cforms/lib_aux.php on line 383

Warning: Use of undefined constant b - assumed 'b' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0980908/public_html/krasa-club.com/wp-content/plugins/cforms/lib_aux.php on line 383

Обязательно к заполнению

1. Ваше имя(обязательно)
2. Дата(обязательно)
3. Ваш вес сегодня утром(обязательно)

Отчёт за ВЧЕРАШНИЙ день

1. Что и сколько вы кушали на завтрак?(обязательно)
2. Что и сколько вы кушали на 1 перекусе?(обязательно)
3. Что и сколько вы кушали на обед?(обязательно)
4. Что и сколько вы кушали на 2 перекусе?(обязательно)
5. Что и сколько вы кушали на ужин?(обязательно)
6. Сколько воды выпили за день?(обязательно)
7. Какой самый продолжительный период времени вы сегодня ходили? (в минутах)(обязательно)

Дополнительно, не обязательно к заполнению

1. Выполняли ли Вы дыхательные упражнения? Выберите нужный вариант ответа Да Нет
2. Оцените своё самочувствие после выполнения дыхательных упражнений (по десятибалльной шкале) Выберите нужный вариант ответа 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3. Что ещё Вы хотели бы сказать?

 

cforms contact form by delicious:days